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vendredi, janvier 28, 2022
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Les vitamines et minéraux à prendre pendant la grossesse

Fer, vitamine D, magnésium… Vous aurez peut-être besoin de suppléments médicamenteux en vitamines et oligoéléments durant votre grossesse, en plus d’une alimentation variée, pour favoriser le bon développement du fœtus. Mais demandez toujours conseil auprès de votre médecin ou sage-femme avant de

Durant ces neuf mois où vous portez un enfant, votre corps a des besoins plus élevés en vitamines et en minéraux. La base reste avant tout d’avoir une alimentation équilibrée et variée, pour donner au bébé tous les éléments nutritifs dont il a besoin. Mais parfois, le corps a besoin d’un coup de pouce pour avoir son apport quotidien, et la supplémentation va aider au bon fonctionnement de l’organisme.

vous lancer dans un cocktail vitaminique. Le point avec Cécilia Martel, sage-femme libérale à Lyon.  

Source : Santemag

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